酵素断食から手を付けるのも良い
ベジーデル酵素液は老舗の酒蔵が昔から受け継がれた伝統の製法で作っています。
材料は切らずに丸ごとですし、一切水を使わずに熟成指せます。
酵素の培養のために沖縄産の黒糖を用いているのもベジーデル酵素液が拘る一つです。
なぜなら沖縄産の黒砂糖にはミネラルやビタミンがふくまれているので、とても体にいいです。
酵素ドリンクを飲用すると、代謝能力が改善する効果が期待できます。
代謝能力が高くなると痩せやすい体質が得られるので、ダイエットの効果も得られるでしょう。
それ以外にも、お肌の状態が改善されたり、お通じが良くなるという話もあります。
飲みやすい味の酵素ドリンクも存在するので、試しに飲んでみるのもいいかも知れません。
酵素ドリンクは水とは違い、味がしますし、メーカーによっては甘みが感じる場合があるため、
プチ断食中でも物足りなさを思うことがあまりなくなります。
プチ断食は固形の食事はなしに水をたくさん飲むことが基本ですが、
急に断食をすることに抵抗がある人は酵素断食から手を付けるのも良いでしょう。